Entrainement sur sac de frappe

9 séances d’entrainement sur sac pour se défouler et se vider la tête.
se défouler, se vider la tête, brûler des calories et se sculpter

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Programme 66 : « Sac de frappe » est un programme de sport en vidéo présenté sur la plateforme Prestomarket. Les vidéos et tous les documents sont lisibles sur n’importe quel ordinateur (aucun logiciel spécial requis).

Programme 66 « Sac de frappe », un programme Cardio-Boxe très efficace pour se défouler, se vider la tête, brûler des calories et se sculpter. Vous pouvez vous entrainer même sans SAC, ni Gants.